1.明确职业目标

　　了解自己：确定你的兴趣、优势和职业目标。

　　行业研究：研究你感兴趣的行业现状和未来发展趋势。

　　2.选择合适的专业和课程

　　专业选择：选择与你的职业目标相关的专业。

　　课程选择：选修一些与未来就业相关的课程，如商业沟通、数据分析等。

　　3.利用学校资源

　　职业服务：利用学校的职业发展中心，进行职业规划、简历修改和模拟面试。

　　校园招聘会：参加校园招聘会，与企业代表建立联系。

　　4.建立人脉

　　社交活动：参加各种社交活动和行业会议，扩大人脉。

　　教授和校友：与教授和校友建立良好关系，他们可能会提供实习或工作机会。

　　5.寻找实习机会

　　早期准备：通常大一下学期开始就可以寻找暑期实习机会。

　　信息搜集：利用LinkedIn、Indeed等职业网站寻找实习机会。

　　申请准备：准备好简历、求职信和推荐信。

　　6.实习期间

　　努力学习：在实习期间积极学习，尽可能多地了解行业和企业运作。

　　建立关系：与同事建立良好关系，他们可能会成为你未来的推荐人。

　　表现自己：通过实际工作表现自己的能力和价值。

　　7.转正或寻找全职工作

　　表现评估：实习结束后，进行表现评估，争取获得全职工作机会。

　　持续申请：如果实习单位没有提供全职工作，继续寻找其他机会。

　　8.了解签证政策

　　OPT（Optional Practical Training）：了解OPT政策，这是留学生在美国工作的一个途径。

　　H-1B签证：了解H-1B签证的申请流程和条件，为留美工作做准备。

　　9.长期职业规划

　　职业发展：思考在美国工作的长期职业发展路径。

　　回国准备：如果计划回国工作，考虑如何将美国的工作经验转化为国内就业的优势。

　　10.个人品牌建设

　　在线形象：维护良好的LinkedIn个人资料，展示你的专业形象。

　　个人作品：如果是设计、编程等领域的专业，建立个人作品集。

　　职业规划和就业是一个动态过程，需要不断调整和优化策略。保持积极主动的态度，不断学习和适应，将有助于你在美国留学期间成功规划实习与就业。