如果你在GRE考试中的成绩不理想，你可能会感到失望和困惑。然而，不要气馁，以下是一些建议，帮助你应对和改善GRE成绩：

　　1. 了解成绩要求：首先，了解你所申请的院校和专业对于GRE成绩的要求。不同的院校和专业对GRE成绩的要求有所不同，可能有要求或平均要求。通过比较想申请的学校的要求可以帮助你更好地评估自己的成绩。

　　2. 重新评估备考计划：回顾你的备考过程，评估你的备考计划是否充分和有效。你可能需要重新规划备考时间表、精选备考资料，或寻求辅导的帮助。根据自己的情况制定新的备考策略。

　　3. 学习弱点：通过仔细分析你的GRE成绩单，确定你的弱点领域。在备考中可能出现的一些常见弱点包括数学、词汇量、写作能力等。将更多的时间和努力放在这些领域上，通过加强理解、刷题、练习来提高相关技能。

　　4. 寻求辅导和资源：如果你觉得自己需要额外的指导和支持，考虑寻求专业辅导师或参加备考课程。有的辅导师可以分享备考经验、提供专业指导，并为你制定个性化的备考计划。

　　5. 多做模拟考试：模拟考试对于熟悉GRE题型和考试流程非常重要。通过模拟考试，你可以更好地了解时间管理，增强应考能力，并找出在实战中的薄弱点。在每次模拟考试后，分析你的答题情况，并找出需要改进的地方。

　　6. 保持积极心态：要保持积极的心态和坚持不懈的努力。认识到提高GRE成绩是一个渐进的过程，不要因一次低分而气馁。相信自己的能力，并在备考过程中保持耐心和专注。

　　最重要的是，不要将GRE成绩作为你全部申请的依据。GRE成绩只是申请过程中的一个组成部分，综合申请材料的质量也是非常重要的。强调其他方面的优势，如学术成绩、实习经历、推荐信等，提升综合竞争力。

　　通过重新规划备考策略、集中精力提高弱点、寻求专业指导和保持积极心态，你可以在GRE考试中取得更好的成绩。记住，坚持努力和不断提升自己是最重要的。