本期话题

　　大家好，今天我们将要探讨的话题是 Describe a place (not your home) where you feel relaxed. 描述一个除了你家以外你可以放松的地方。看到这个话题，相信大家有很多有意思的素材可以拿出来分享，总体来看，这个话题的难度并不是太高，但是大家如果想要讲的出彩也需要一定的技巧哦。那么在今天这篇文章中，我将帮助大家搭建好这个话题的答题思路和结构，然后再跟大家分享一些来自于世界各地的有意思的可以让你放松的好去处。

　　首先，我们还是先来一起看一下这个话题的基本架构和框架。我们依旧按照5w的方法来把这个话题的结构先搭建起来。

　　When：你次去这个地方是什么时候？哪一年？什么特殊含义的日子？比如过生日／毕业／圣诞节？

　　Where：这个地方位于哪里？哪个城市？哪条街道？距离你家／你学校远不远？是否可以步行到达呢？交通（地铁／公交车／驾车前往）是否很便利？Who：你经常跟谁一起去这个地方？或者可以理解为这个地方老板人怎么样？服务员的态度和服务水平如何呢？亦或者是说你在这里遇到过谁？

　　What：这是这个话题的一个小重点，大家要细致地刻画这个地方的装修特点，内外部环境以及氛围等方面，要让考官的脑海中也尽量可以浮现出一个形象的画面，跟你产生共鸣。

　　Why：这里大家要讲清楚原因，为什么你经常选择去这个地方进行放松？其实这里也可以和How做一个结合哦。大家可以说你在这个地方是如何进行放松的呢？通过哪些具体的方式？这里为什么适合放松？这是本话题的一个要点。

　　我们在搭建好思路和素材之后，下面我们来一起看一下这道话题有哪些比较好的素材和语料。首先，描述一个适合放松的地方，而且不可以说自己家，那么大多数同学的反应就是咖啡馆，图书馆，夜店，电影院，游戏厅之类的公众场所，这些例子都是非常合适的。那么，这个话题除了以上这些例子之外，我们其实也可以放眼于自然界，完全可以说一些室外的场所来放松自己，例如湖泊，森林，山丘等等。当然，这道题大家也完全可以聊一聊游乐场，滑雪场，健身房等娱乐健身场所也是很恰当的例子。

　　首先，先来跟大家推荐几个比较好的咖啡馆的例子，像咱们国内的Zoo coffee， Maan Coffee都是大家熟知的好去处，那么我们也完全可以说一些全球连锁的咖啡馆，例如星巴克（Starbucks），Costa Coffee，Illy Coffee等等，这些素材可能考官会更了解一些，毕竟在他们的国家也可以轻易地找到这些咖啡馆，会让考官更有感触。

　　这里我们一定要强调我们在咖啡馆是如何具体放松自己的？例如点上一杯自己最喜欢的咖啡，听着咖啡馆里面悠扬的背景音乐，看着墙上有意思的装修或者海报，这都是很好的自我放松方式。

　　此外，这个话题我们也可以说图书馆，例如我们身边的南京图书馆，或者是国家图书馆，甚至是自己学校里面的图书馆也是很好的选择。图书馆里面大家都是如何放松自我的呢？当然是选择一本自己喜爱的书籍去阅读啦！据科学研究表明，阅读可以让人精神放松，缓解压力，增加阅历，培养专注度，还是个打发时间的好办法。

　　当然，我们也可以说酒吧夜店等场所，这些地方有动感的音乐，热辣的舞蹈， 大把的帅哥美女，一定会让大家有一场炫酷的视听享受，当然是个很好的放松场所啦。此外一些小清吧也是很不错的放松的地点，点上一杯自己喜爱的鸡尾酒特调，再来一点点小吃，听着悠扬的背景音乐，或者是现场表演的乐队，氛围肯定特别好。另外，想必有很多同学都是游戏街机的狂热爱好者，所以去游戏厅痛痛快快地打一次游戏或许也是一个很好的选择，可以放松压力，在游戏中获得轻松，但是提醒大家千万不要过度沉迷于打游戏哦！

　　此外，一些养生场所也算是很恰当的例子，比如温泉或者洗浴等。跟大家分享一个很棒的温泉：鞍马温泉，它位于日本关西地区，在京都北边，温泉旅馆远离了喧闹的市中心，从京都坐火车大概一个小时可以到达。旅馆温泉属于室外露天温泉，从观景台望出去，可以看到一片森林，周围环境十分安静，是一个放空思绪的好地方。鞍马温泉旅馆是一家日式传统旅馆，设计装潢充分体现了日本侘寂文化。

　　旅馆的每一间房都很大，还有舒适的榻榻米。此外，还为客人免费提供日式火锅作为晚餐。冬季里，顾客可以在享受了舒适温泉之后，再来尝尝地道的日式火锅，真是暖胃又驱寒，幸福满满的一天！

　　此外，我们也可以一些寒带地区的户外温泉，例如北欧地区就有很多这样的露天雪地温泉，冰岛首都雷克雅未克，挪威的北极之称特罗姆瑟，俄罗斯的摩尔曼斯克，都有类似的场所。设想一下，置身于一片冰天雪地之中，满眼银装素裹，整个身体却泡在温暖舒适的温泉里面，这种享受可谓是终身难忘，也可以很好的帮助大家释放压力，排解烦恼，瞬间就会感觉到无比轻松，但是大家一定要注意保暖，做好御寒防护工作，不要冻坏感冒哦。

　　提到洗浴，除了传统的浴池以外，跟大家分享一个我去过的位于阿塞拜疆首都巴库的浴池，其特色就是石油浴！阿塞拜疆盛产石油，当地人很喜欢石油浴，石油中的沥青成分能有效愈合伤口并防止感染；古罗马博物学家普利尼更具体说明了沥青的多种功效：止血、止泻、止牙痛，治疗白内障，缓解慢性咳嗽，治疗肌肉扭伤等温度适中，泡在漆黑的原油中浑身上下舒服的不得了。惟一不足的地方就是，洗完石油浴后，全身黏糊糊的有些不好受，最后服务人员递上一大叠咖啡色油纸让顾客耐心地擦干净，然后在清水下猛冲几次才能穿衣服见人，着实有些费事。

　　其实除了以上公共场所以外，我觉得大家如果选择一些自然景观，也是不错的例子，毕竟亲近自然是一种很好的自我放松的方法。那么提到自然，我们会想到什么呢？当然是一望无尽的大海，郁郁葱葱的森林，幽静清澈的湖泊，绵延起伏的山丘等等，下面我就跟大家分享一些我去过的一些非常适合放松的自然景观。

　　大海：一提到大海，相信很多人都觉得去海边看海，海上日落，或者听听海浪潮汐的声音会很放松，没错，其实大海我觉得可以分为两个大类，一类就是相对比较平静舒缓的大海，而另一类就是波涛汹涌令人感到很震撼的大海。

　　那么对于类大海，其实我们国内就比较好，例如渤海，黄海，南海都是属于相对比较平静的大海，大家可以坐在海边，点上一杯饮料，看看书，吹着海风，思考人生，都是很好的放松模式。平静的大海在国外也有很多，我印象很深刻的就是位于土耳其的世界上面积最小的海：马尔马拉海（Sea of Marmara），只有11350平方公里，平均深度只有494米。它属于土耳其内海，是土耳其亚洲和欧洲部分分界线之一段，东北经博斯普鲁斯海峡与黑海沟通，西南经达达尼尔海峡与爱琴海相连。余处被土耳其领土所包围，是黑海与地中海之间的通道，属土耳其海峡。马尔马拉海周边气候适宜，温度适中，降水很少，阳光明媚，非常适合进行海边放松活动。

　　此外，马尔马拉海有很多的天然岛礁和浅滩，也是非常适合进行水上放松活动的，例如海钓，划船，跳岛游等等。下面，我们来说一说另外一类的大海，就是波涛汹涌类型的大海，相对来说这类海洋在国外会比较多，下面我来给大家分享几个很壮观，而且非常适合放松的海域。首先就是位于南非开普敦的好望角（the Cape of Good Hope）。好望角的意思是“美好希望的海角”，是非洲西南端非常的岬角，因多暴风雨，海浪汹涌，故最初称为“风暴角”。来自印度洋的温暖的莫桑比克厄加勒斯洋流和来自南极洲水域的寒冷的本格拉洋流的汇合处。强劲的西风急流掀起的惊涛骇浪常年不断，这种海浪前部犹如悬崖峭壁，后部则像缓缓的山坡，波高一般有15-20米，在冬季频繁出现，还不时加上极地风引起的旋转浪，当这两种海浪叠加在一起时，海况更加恶劣，而且还有一股很强的沿岸流。当浪与流相遇时，整个海面如同开锅似的翻滚，在这里我们可以体验到大自然的壮丽，一切烦恼都可以抛到脑后，倍感轻松。

　　森林：那么提到森林，我们大家一定首先会联想到“天然氧吧”，想象一下，我们放眼望去，都是一大片绿色，大家在这样一个安静美丽的环境中，含氧量爆棚，空气无比清新，鸟儿是不是唱着歌儿在头顶飞过，哪怕是静坐大半天，都会让人倍感轻松。

　　下面，我来跟大家分享一些我去过的比较有代表性的森林或者是森林覆盖率很高的国家给大家作为例子。首先在咱们国内就有很多郁郁葱葱的林场，最典型的例子当然是东北的大兴安岭地区。在这里你会发现有一条大兴安岭国家森林步道，步道串联了太平川、奇乾村等古村落，以及赛罕乌拉、兴安岭隧道等历史文化遗迹。步道全线森林占比超过90%，一路穿越温带落叶阔叶林、温带针阔混交林和寒温带针叶林。主要路段由集材道、自然土路组成。在这里，我们可以享受到高达44%的天然含氧量，对于我们的身体健康／精神健康都有极大的放松作用。

　　此外，在我国的新疆维吾尔自治区，有的轮台胡杨林，它位于新疆巴音郭楞蒙古自治州轮台县南沙漠公路70公里处，是新疆观赏胡杨林地之一，也是世界上1200个森林公园中的沙漠胡杨林公园，这里也是非常棒的放松心情的好去处哦。当大家置身于轮台胡杨林，这里有世界上面积、分布最密、存活的“第三纪活化石”——40余万亩的天然胡杨林。胡杨林是塔里木河流域典型的荒漠森林草甸植被类型，从上游河谷到下游河床均有分布。虽然胡杨林结构相对简单，但具有很强的地带性生态烙印。无论是朝霞映染，还是身披夕阳，它在给人以神秘感的同时，也让人解读到生机与希望。

　　当然，我们也可以讲热带雨林。全球的热带雨林大多集中在赤道两侧，世界上比较的几处热带雨林这几年内我都曾经去过。首先就是盛名的亚马逊热带雨林（Amazon rain forest），位于南美洲的亚马逊平原，占地550万平方公里。雨林横越了9个国家：巴西（占森林60%面积）、哥伦比亚、秘鲁、委内瑞拉、厄瓜多尔、玻利维亚、圭亚那、苏里南以及法国（法属圭亚那），从安第斯山脉低坡延伸到巴西的大西洋海岸，占据了世界雨林面积的一半，占全球森林面积的20%，亚马逊雨林被人们称为“地球之肺”和“绿色心脏”。这里是世界的森林，森林茂密，动植物种类繁多，有“世界动植物王国”之称。

　　湖泊：湖泊其实对于内陆城市的同学们来说，跟大海相比，更加容易到达。当然这里的湖泊也分为人工湖，冰川湖，火山湖，堰塞湖，水库等等，但是不论是哪种类型的湖泊，都能让大家很好的放松，而且在湖中或者湖边我们可以做各种各样的户外活动。

　　下面我就给大家介绍几个我去过的印象很深刻的湖泊。首先就是位于俄罗斯伊尔库茨克东北郊的贝加尔湖，它是全世界平均水深最深的湖泊，最深处的深度可以达到1637米。贝加尔湖一直都有“西伯利亚明珠”之称，联合国教科文组织于1996年将贝加尔湖登录为世界自然遗产。

　　在这里，望着蔚蓝而平静的湖面，一望无际的天空，一个人独自想想心事，一定是个的放松身心的去处。在冬季尤其是圣诞节前后，我们也可以前往贝加尔湖欣赏绝美的“蓝冰”现象，据说水质越清澈，冰体的颜色会越蓝哦。

　　此外，位于我们南京的玄武湖也是一个大家可以去放松身的好地方。东枕紫金山、西靠明城墙、北邻南京站、南倚覆舟山，是江南地区的城内公园，也是中国的皇家园林湖泊、仅存的江南皇家园林，被誉为“金陵明珠”，2005年2月，玄武湖被列为国家AAAA级旅游景区；2008年9月，玄武湖公园被列为国家重点公园；2016年9月，玄武湖被列为水利风景区；2019年10月，玄武湖荣获“2019中国十大休闲湖泊”称号。作为南京市民，茶余饭后去玄武湖夜跑，遛狗，遛弯儿都是很好的放松方式哦。

　　当然，我们也可以讲世界上的淡水湖，苏必利尔湖（Lake Superior），该湖为美国和加拿大共有，被加拿大的安大略省与美国的明尼苏达州、威斯康星州和密歇根州所环绕。湖岸线长3000千米，沿岸森林密布，北岸曲折多湖湾。有近200条河流注入湖中，以尼皮贡和圣路易斯河为。沿湖多林地，风景秀丽，人口稀少。苏必利尔湖水质清澈，湖面多风浪，湖区冬寒夏凉。冬季湖岸带封冰，全年可航期一般约6-7个月，湖中主要岛屿有罗亚尔岛（美国国家公园之一）、季节性渔猎和旅游为当地娱乐业主要项目，湖区为毛皮兽产地。

　　山丘：其实登山也是很好的一种放松的方法，在山顶举目远眺，鸟瞰整个城市的美景也是很好的放松地点。

　　下面，我就跟大家介绍一下国内外的很好的一些登山地点。首先就是我们国内非常出名的山岳。首当其冲的就是国内的五岳，分别是东岳泰山，西岳华山，北岳恒山，南岳衡山，中岳嵩山。这五座山是咱们中国汉文化中五大名山的总称，是古代民间山神崇敬、五行观念和帝王巡猎封禅相结合的产物，后为道教所继承，被视为道教名山。

　　其实咱们也可以讲一下我们身边的紫金山，这也是一个很好的例子。紫金山位于南京市玄武区境内，又称钟山、蒋山、神烈山，是江南四大名山之一，有“金陵毓秀”的美誉，是南京名胜古迹荟萃之地，世界文化遗产——明孝陵所在地，全国首批国家5A级旅游景区——钟山风景名胜区位于紫金山南麓。紫金山主峰海拔448.9米，周围约30公里，三峰相连形如巨龙，山、水、城浑然一体，古有“钟山龙蟠，石城虎踞”之称，早在三国与汉朝就极负盛名。紫金山囊“六朝文化、明朝文化、民国文化、山水城林文化、生态休闲文化、佛教文化系列于一山之中，是为“中华城中人文山”。

　　其实在国外也有很多名山大川，有的是很有挑战性的高海拔山川，有的则是市郊的山丘，都是很好的去放松的好地方，例如位于法国南部的阿尔卑斯山，位于南美洲的安第斯山脉，位于非洲坦桑尼亚的乞力马扎罗山，位于美国西部的落基山，位于高加索地区的格鲁吉亚第比利斯山脉，还有位于泰国清迈的素贴山，都是非常恰当的例子。

　　好了，今天我们的分享和讲解到这里就差不多结束了，下面我给大家提供了一篇范文作为参考，给大家的例子是星巴克，也是平常我们经常会去的放松的场所，整体来看，这篇文章难度适中，希望对大家有所帮助哦。我们下期见！

　　Sample：

　　Describe a place (not your home) where you feel relaxed.

　　You should say,

　　where it is,

　　when you go there,

　　what you do there,.

　　and explain why you like this place.

　　Speaking of this topic, a place comes to my mind straight away due to its relaxing and soothing atmosphere. It is Starbucks, and I visit it almost on weekly basis this year. I enjoy reading there once in a while because it helps me chill out. For me, it's the best place to relax. Starbucks is the place I visit the most for relaxing and reading my favorite book. Once a week, I like to sit in this particular wooden chair by the huge French window while enjoying a cup of cappuccino as the sun slowly warms up the seat. The Starbucks I go to is quite large with two stories. The lighting is great in the cafe and the background music choice is also amazing. I like going to Starbucks in the morning when it’s less crowded. The moment I step into the cafe, the aroma of coffee surrounds me and I sit down to spend the entire morning reading lazily. I am satisfied with the arrangement and the comfortable vibes that Starbucks provides its customers in which I can relax and read a few pages of a book once in a while. Over time, having a cup of coffee in Starbucks with a book in my hand has become my favorite way to relax when I am exhausted. Well, I hope you are tempted to pay a visit someday after my description. Trust me. If you go once, you will like it so much and certainly become a regular customer. In fact, I think the city would be a much happier place if there were more places like Starbucks.

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