SAT考试分为三个部分：阅读和写作、数学、写作(可选)。考试时长约为3小时45分钟，包括阅读和写作、数学两个必考部分，以及写作(可选)部分。以下是SAT备考时间建议：

　　1. 基础阶段：对于英语基础较弱的学生，建议至少提前半年至一年开始备考。这个阶段主要是提高英语基础能力，包括词汇量、语法、阅读理解等方面。可以通过阅读英文书籍、报刊、杂志等途径积累词汇，同时加强语法练习，提高阅读理解能力。

　　2. 提升阶段：在基础阶段的基础上，考生需要进一步提高自己的英语水平，包括听力、口语、写作等方面。建议至少提前半年至一年开始这个阶段的备考。可以通过参加SAT培训班、找语伴练习、参加模拟考试等方式提高自己的英语水平。

　　3. 冲刺阶段：在提升阶段的基础上，考生需要针对性地进行SAT考试的专项训练，熟悉考试题型和解题技巧。建议至少提前半年至一年开始这个阶段的备考。可以通过参加SAT模拟考试、分析错题、调整备考策略等方式提高自己的应试能力。

　　SAT考试的备考时间因个人英语水平和备考目标而异，一般来说，至少需要半年至一年的时间进行系统备考。