一、托福考试时间

　　托福考试时间分为上午场和下午场，一般从上午9:00开始考试，总时长2小时。

　　以下是托福考试阅读、听力、口语、写作四个部分的考试时长和题目数量的列表，您可以根据这些信息合理安排您的答题时间和策略。每个部分的具体时间安排：

　　‌听力部分‌：约36分钟，包括2个对话和3个lecture，每个对话包含5个问题，每个lecture包含6个问题。

　　‌阅读部分‌：约35分钟，包括2篇文章，每篇文章有10个问题。

　　‌口语部分‌：约16分钟，包括1个独立口语和3个综合口语。

　　‌写作部分‌：约29分钟，包括1道综合写作和1道学术讨论写作。

　　二、托福考试评分系统

　　托福阅读、听力、口语和写作四个部分的分数范围均为 0 - 30 分，总分则是四个部分分数的总和，满分 120 分。阅读和听力部分主要根据答对题目的数量来计分;口语部分从表达的流利度、词汇和语法的使用、语音语调等多方面进行评分;写作部分考量文章的结构、内容、语言表达等因素。

　　三、备考策略

　　1、托福阅读词汇量要求较高，考生需要掌握大量的学术词汇。可以选择专门的托福词汇书，如《托福词汇红宝书》等，制定合理的背诵计划。每天背诵 30 - 50 个新单词，并定期复习。同时，在阅读练习过程中，注意积累文章中的高频词汇和生僻词汇。

　　2、阅读要掌握略读和扫读技巧。略读用于快速获取文章的主旨大意，重点关注文章的标题、首段、末段以及每段的首句和尾句;扫读则是为了寻找特定信息，如根据题目中的关键词在文章中快速定位。

　　3、学会分析长难句。托福阅读中长难句较多，通过分析句子结构，如找出主谓宾、从句等，可以更好地理解句子含义。可以使用一些语法分析工具或者参考语法书籍来提高长难句分析能力。

　　4、以《托福官方指南》中的阅读材料为基础，进行大量的阅读练习。同时，可以阅读一些英文原版书籍、学术文章等，拓宽阅读视野，提高阅读速度和理解能力。在练习过程中，要注意总结错题原因，是因为词汇问题、阅读技巧问题还是对文章理解的偏差。

　　5、托福听力的素材多为校园对话和学术讲座。考生可以使用托福官方听力材料进行练习，如 TPO(TOEFL Practice Online)。此外，还可以听一些英文广播，如 NPR(National Public Radio)，其内容涵盖了各种学术和社会话题，有助于提高听力理解能力。观看英文电影、纪录片也是不错的选择，但要注意选择有一定学术性或文化内涵的作品，如 BBC 自然纪录片等。

　　6、培养做笔记的习惯。在听对话和讲座时，要学会快速记录关键信息，如人物关系、事件、观点等。可以使用缩写、符号等方式提高记录速度。例如，“govt” 表示 “government”，“&” 表示 “and”。

　　注意听力中的信号词，如 “firstly”“secondly”“however”“therefore” 等，这些信号词往往提示重要内容或者内容的转换。

　　7、针对托福口语的话题类型，积累相关的词汇、短语和句式。例如，在描述人物时，可以积累一些形容人物性格、外貌的词汇;在表达观点时，掌握一些常用的句式，如 “I believe that...”“In my opinion...”。可以找语伴进行口语练习，互相纠正错误，提高口语表达能力。也可以参加托福口语辅导班，接受专业老师的指导。

　　8、针对托福写作，要学习不同类型文章的结构。综合写作要掌握如何准确概括阅读和听力材料中的观点，并进行对比分析;独立写作要学会构建清晰的文章结构，一般采用 “总 - 分 - 总” 的结构，开头提出观点，中间用具体的论据进行论证，结尾总结观点。

　　进行大量的写作练习，按照托福写作的要求和题目类型进行训练。在练习过程中，要注意时间控制，逐步提高写作速度。写完后，可以请老师或者英语水平较高的人帮忙批改，根据反馈意见进行改进。