《生活大爆炸》是查克·洛尔和比尔·普拉迪创作的一出以“科学天才” 为背景的情景喜剧，讲述的是一个美女和四个科学家的故事。《生活大爆炸》的海报上写着这样一句话：“Smart is new sexy”（聪明是新的性感）。这些智商超高、知识超丰富的天才们脱口而出的科技知识包罗万象，也教会了我们各种关于人生的深刻道理。

生活不妨多一些幽默

Leonard: I’m going to the movies with Penny. I don’t want her to think I think it’s a date.

Sheldon: Do you think it’s a date?

Leonard: No, but she might think I think it’s a date even though I don’t.

Sheldon: Or you might think she thinks you think it’s a date even though she doesn’t.

Leonard: Are we over-thinking this?

Sheldon: Not at all.

Leonard和Sheldon在一起简直就是一对活宝，他们俩的智商奇高，每天都这样对话，超高的IQ 和超低的EQ 之间的矛盾造就了那些令我们捧腹的笑料，也告诉我们幽默的逗趣是大家活下去的重要的心理支撑。这种美式幽默是一种美式乐观文化的体现，这种心态并没有太多谈资技巧的要求，需要的是拥有一份执着于快乐的态度，懂得用幽默的态度接受无法改变的现实，积极阳光的对待自己和他人。美式幽默总是以矛盾提醒着你，这个世界是多么奇妙， 生活在其中的人是多么的不同———而这种不同又可以是多么的有趣和精彩。

快乐生活是什么

Penny: In my apartment, while I was sleeping?!

Sheldon: And snoring, and that’s probably just a sinus infection. But it could be sleep apnea. You might want to see an otolaryngologist, a throat doctor.

Penny: And what kind of doctor removes shoes from asses?

Sheldon: Depending on the depth. That’s either a proctologist or a general surgeon.

Sheldon看到Penny寓所脏乱不堪，趁Penny半夜熟睡之际溜到她家帮她整理起了家务，第二天一早Penny看到这一切气冲冲地来责备他，却被Sheldon的无厘头给打败了。不论是什么题材的美剧，它所要表达的核心都绕不开友情、亲情、爱情，关注的都是生活中的琐事，人与人相处的一些小问题。《生活大爆炸》中的Penny 怀着不切实际的明星梦做着服务员的工作，生活混乱常常陷入经济危机。这样的女孩儿起码不应该是肯定的对象，尤其跟她在一起的还是四个科学天才。但是在剧中，谁都没有真正看不起她，相反大家都爱慕她。这样的角色仿佛就是生活中的一个普通人，虽说离我们的生活环境很远，甚至是虚拟的，但是观众还是觉得很贴近，很轻松。我们不需要看着电视剧中面容姣好、家境优越、能力或者运气突出的女主角而艳羡和感叹。在美剧中，励志永远不是主要的，只需要善良、简单，有梦想敢于努力就可以有自己的快乐生活。

学会平等和爱自己

Rajesh: When I moved to America I was pretty lonely, but when I met Howard my life changed because we could be lonely together.

Rajesh 来自印度，是一位天体物理学家，患有严重的“与异性交往障碍症”，有异性在场时无法说话。他每天穿着深色而奇怪的衣服，并不能自如地跟女性交谈，作为一种种族文化的代表其语言和形象无疑具有了搞笑的成分。这其中的歧视自然能够看出，但我们看到的还是他们并不会去刻意回避这种差异和不同，他不会因为自己的种族不同而自卑，而改变自己的服装与其他人趋同。这部剧也倡导了一种对生活、对成功、对个人的态度。也许故事的主角都不是我们眼中的精英，他们也讲奋斗和成功，但衡量的标准不是开什么车、住什么房子，而是做着自己喜欢的工作有自己喜欢的生活。它不教育我们怎么成功，却教会我们怎么爱自己，不管我们来自什么种族出身什么家庭。