考研英语考试大纲包括四个部分：听力、阅读、写作和翻译。了解考试大纲有助于你有针对性地复习和提高。

　　制定一个合理的学习计划是成功的关键。以下是一些建议：

　　1. 每天安排一定的时间进行英语学习，比如每天1-2小时;

　　2. 听力：每天听一段英语材料，如英语新闻、电影片段等;

　　3. 阅读：每天阅读一篇英语文章，如英文报纸、杂志等;

　　4. 写作：每天练习写一篇英语作文，如记叙文、议论文等;

　　5. 翻译：每天翻译一段英语文章，如英文小说、学术论文等。

　　考研英语的基础词汇和语法是考试的重要组成部分。以下是一些建议：

　　1. 词汇：每天学习一定数量的英语单词，并复习已学过的单词;

　　2. 语法：学习一些基础的英语语法知识，如时态、语态、从句等;

　　3. 练习：通过做题来巩固所学词汇和语法知识。

　　真题训练是提高考研英语水平的有效方法。以下是一些建议：

　　1. 历年真题：收集历年的考研英语真题，进行模拟训练;

　　2. 模拟试题：购买一些考研英语模拟试题，进行实战演练;

　　3. 查漏补缺：在做题过程中，发现自己的薄弱环节，针对性地进行复习。

　　选择合适的学习资料和工具，可以提高学习效率。以下是一些建议：

　　1. 教材：选择一本适合自己的考研英语教材，如《新编英语教程》、《大学英语六级考试词汇与语法》等;

　　2. 辅导书：购买一些考研英语辅导书，如《考研英语阅读理解高分策略》、《考研英语写作高分指南》等;

　　3. 在线课程：参加一些考研英语在线课程，如新东方、沪江网校等;

　　4. 学习软件：下载一些考研英语学习软件，如拓词、百词斩等;

　　5. 学习小组：加入一些考研英语学习小组，与同学们一起学习、交流。

　　考研英语复习过程中，保持积极的心态非常重要。以下是一些建议：

　　1. 树立信心：相信自己，相信付出总有回报;

　　2. 保持耐心：英语学习需要时间和积累，不要急于求成;

　　3. 调整作息：保证充足的睡眠，保持良好的作息习惯;

　　4. 适度放松：在学习之余，适当进行体育锻炼、听音乐等活动，放松身心。