在托福官网报名之后，大定要全身心的投入到托福各项的备考中来，特别是听力这块，因为听力相对而言是好提升的了，所以定不能在这里失分哦!
方法一、概括听力练习
这个练习方法不需要考生听懂听力材料的每个细节，但要抓住说话人的思路和框架。可以用托福听力中的lecture为材料，边听边记笔记，录音结束后，根据大脑记忆和笔记，对全文重点内容用英文进行复述，这样反复练习，直到可以将篇lecture文章完全复述出来为止。
方法二、听写练习
这是种比较常见的练习方法也是大比较熟悉的练习方法，也是相对来说对所有考生都行之有效的种方法。它就是将篇托福听力录音中的原文全部听录下来，句句丝毫不落，它是提高听力有效的方法。对于准备托福考的考生而言，好的听写材料是老托福的lecture。推荐part3的93篇文章，对于基础不同的同学，可以选择其他的适合自己水平的材料进行练习，再用老托福听力，同时辅助些长篇的段落听写练习。
方法三、精听练习
还有种练习方式是精听练习，其步骤如下：边听边看听力材料原文，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词;录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只要写出这个单词在这篇文章中的意思即可;然后将这篇材料当阅读文章快速精读遍，彻底看懂;再边看原文，边放录音，嘴上要跟读，反复几遍，直听到可以不看原文彻底听懂为止。如大比较常用的SSS，非常短，但信息量很大，是很好的练习材料。
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