作为在校大学生，想要在托福考试中拿到理想分数，既要兼顾课业又要高效备考，确实需要一套科学的方法。下面结合身边学霸的真实经验，聊聊大学生怎么备考托福、稳扎稳打地准备考试。
听力：口语部分的后四题以及综合写作对听力都有要求，因此听力对托福来说十分重要。
听力分为对话和讲座两部分。对话部分大多是关于生活类的场景，用词比较简单，词汇量不是非常丰富的同学也可以尝试的听一下。
托福听力重点是lecture部分，lecture部分就是学术场景，主要是教授的课堂录音，教授还会时不时抽学生回答问题。
TPO的练习也十分的重要，可以在前两次练习的时候泛听，先只管对错，泛听主要是为了锻炼自己对大量连续的英文听力信息流输入的脑容量，以及适应各种不同的口音等。然后精听，根据错题找出文本反复对着听,之后去比对音频的文字，看看自己听错的是哪些地方，并分析原因。并且学会做笔记，每一篇听力都很长，不做笔记记不住，但是记笔记的时候记清楚框架，抓住重点记就好，不要记了一大串最后却都没有抓住重点。
阅读：阅读学习的话主要就是词汇+长难句+阅读技巧。
词汇就不用说了，必须得背起来，词汇得学习是不能中断得。有一定词汇量后，可以着重得练习一下长难句。
如果阅读是弱项，建议tpo阅读反复刷，一定要边读边做题。在阅读的过程中，还可以检测一下自己的学习问题，如果经常遇到不认识的单词，那词汇量就是瓶颈所在，还是需要大量背词汇，进行巩固；如果阅读的瓶颈是一些长难句读不懂，那就要针对长难句理解进行优化。在对阅读练习了一定时候，可以总结一下阅读技巧，阅读的出题顺序和文章段落顺序是一致的，可以粗略了解文章大意后，直接通过题干问题找答案。
最后可以在练习一下自己的阅读速度，毕竟考试时间有限，不要把大部分时间浪费在阅读上，就怕最后时间浪费了，正确率也没有提升。阅读速度取决于你的词汇量，平时的阅读积累，以及专门的速读训练。
口语：托福口语说是口语，但主要考察的是你的听力和归纳总结能力，托福口语的四个部分基本都是给出听力材料让你来总结归纳信息，托福更希望学生在给定的材料内答题，你更需要听懂材料然后归纳和总结。
平时学习的话可以积累一些常用的单词，尤其是逻辑衔接词，也可以积累一些常用的用法、句式等等。
练习的话可以听一段5分钟的音频，然后自己尝试用自己的话语来复述一遍。这是一种对听力和口语能力要求都比较高的一种方式，但也挺有效果的。找寻其中的发音问题、连读与intonation可优化的地方、逻辑不清楚的地方以及语法错误等，并留心纠正。
注意，在综合口语部分，要尽可能地paraphrase，即用不同于阅读材料/听力材料中的句式与表述方式，而不是重复材料中的话。总之托福的口语不需要去提前背材料，你只需要一个合适的老师帮助你提升听力能力，快速记笔记能力、总结归纳和转述能力。
写作：写作分为独立写作和综合写作，综合写作会给出阅读材料和听力材料，阅读材料就是需要解释一个概念，而听力材料中你会听到教授对阅读材料的态度，教授会对材料里提出的内容表示同意或反对，你需要做的就是归纳总结教授如何挨个地反对或赞同材料观点。
所以还是要考听力能力，快速记笔记能力、总结归纳和书写能力。一个手速要快，据说作文的分数和你文章的字数是有一定关系的，比较理想的字数，综合写作是300+，独立写作是500+。
但是也不能只要求速度，还要有内容可写，综合写作的话，尽量记下完整的听力内容，再结合文章中的反驳一点一点列举，另外一大利器就是举例子。举例子也不失为一个好方法，可以举和自己专业相关的例子，不管正确与否，有的专业知识老师也是不知道的。主要托福考察的重点并不是你的逻辑思维。
最重要的就是写作这种输出类科目一定要找人批改，不改你永远不知道自己的问题在哪里，可以找自己高分托福同学，也可以专门买作文批改，或者是找专门老师批改。
以上是对大学生怎么备考托福的介绍，希望能帮助到大家。
