针对雅思听力词汇量低的问题，以下是一些有效的提升技巧：
一、初期背单词，夯实词汇基础
全面记忆：雅思考试所需的词汇量大约为4000，与大学四级的词汇量相当。考生需要熟练掌握这些词汇的发音、词义和用法。可以通过单词书、手机APP等方式进行记忆。
语境记忆法：将生词放入具体的句子或语境中进行记忆，有助于加深理解和记忆。这种方法可以同时熟悉词的词义、词性、用法和搭配，比孤立地背记单词效果更好。
同类记忆法：将同类词汇收集在一起，同时背记。这里的同类词汇指的是基本属性相同、具体意义的层次、级别或范围不同的一类词汇。
建立词汇库：将每天学习到的新词和词汇进行整理和分类，方便随时查找和温习。可以按照首字母等方式分类，也可以按照生词和熟词的不同来进行分类。
二、中期练语感，提升听力能力
坚持听英文材料：每天保持至少1至2个小时的听力练习，可以选择英语广播、新闻、电视剧或雅思真题等高质量材料。累计达到一定的听力时间，对于取得高分更有把握。
精听与泛听结合：精听时，选择剑桥雅思真题等高质量材料，反复听材料，尽量理解每一个单词和句子，然后再做题。泛听时，选择一些不同领域的听力材料进行练习，以提高对不同主题和语速的适应能力。
跟读练习：选择一些发音清晰的听力材料，跟着读，这有助于提高发音和语音语调的敏感度，从而更好地理解听力材料。
三、后期用技巧，多样化练习
提高阅读速度：在听力考试中，用较快的速度阅读问题和选项，查找提示词，标记关键词和相关词语，以便预测文章主题和意图。
协调配合：在听、读、写时密切配合，排除不相关的内容，减轻听力负担。使用缩写或速记符号记录关键信息。
听写与听读训练：选择剑桥雅思真题中的听力部分进行听写训练，可以从较简单的部分开始，逐渐增加难度。如果备考时间有限，可以进行听读训练，整体练习方式与听写训练类似，但不需要写下听到的内容，而是完整复述听到的内容。
四、其他建议
融入英语环境：尝试融入到英语的环境中，比如看英文电影或电视剧等方式来创造英语语境，这是提高词汇量的有效途径。
充分利用口语练习机会：当面交流的机会多，提高口语水平是提高雅思听力词汇量的关键。因此，要充分利用机会进行口语练习，可以找到英语学习伙伴或者到英语角等地方进行交流。
学习词根词缀：学习词根和词缀有助于从更多的维度理解一个单词，并且有利于推测和记忆生词。
专注与速记：在听力过程中，需要保持专注，避免分散注意力。同时，养成速记习惯，如写字要快、使用缩写等，以捕捉更多关键信息。
综上所述，通过初期背单词、中期练语感、后期用技巧以及融入英语环境、充分利用口语练习机会、学习词根词缀和专注与速记等建议，考生可以逐步提高雅思听力词汇量并提升听力水平。
